Leistungen
Ernährungsberatung des Ernährungsforums
Kostenübernahme Ihres Kurses zu 90 %
Die BKK Akzo Nobel Bayern bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit dem Ernährungsforum Aschaffenburg verschiedene Bausteine zur richtigen Ernährung an. Wir übernehmen 90 % der Kursgebühren bei Erfüllung der Voraussetzungen und mindestens 80 %iger Teilnahme.
Bausteine bei Übergewicht
Gewichts-Coaching (Mental)
Der Kurs bietet 8 Gruppentreffen über 4 Monate und geht verstärkt auf den psychologischen Aspekt des Abnehmens ein. Im Ernährungsteil beschäftigen sich die Teilnehmer mit der Optimierung ihrer Mahlzeiten. Im psychologischen Part (entwickelt von einer Dipl.-Psychologin) werden neue Verhaltensmuster durch Visualisierung eingeübt und verstärkt. Die Übungen können jederzeit auf der kurseigenen Motivations-CD nachgehört werden.
Leichter Leben (Aktivfit)
Dieses Beratungskonzept umfasst insgesamt 16 Kursstunden.
- 1. Ernährung - 8 Gruppensitzungen à 90 min., alle 2 Wochen
- 2. Bewegung - Eingangscheck, 3 Gruppeneinheiten à 60 min. und 5 Gruppeneinheiten à 90 min., wöchentlich